Отклонение от меню

Поделиться:
tasika.89
Пенза, Российская Федерация
Пол: женский
Возраст: 30 лет
tasika.89
1 сообщение
Новичок
Я не всегда соблюдаю диету,но заменяю подобными блюдами и придерживаюсь общих рекомендаций диетолога,выполняю фитнес-упражнения.Калорийность дневного рациона также выдерживаю.Считать ли мне это серьезным нарушением диеты или это вариант соблюдения правильно питания?
3 года назад
arina_n
Italia
Пол: женский
Возраст: 41 год
arina_n
3 сообщения
Новичок
Добрый день! я тоже так иногда поступаю, потому что , когда есть семья, то не всегда удаётся следовать предлагаемому меню стопроцентно, бывает, что-то остаётся из продуктов на завтра. На мой взгляд такое отступление не наносит вреда результатам. Smile
3 года назад