Поменять группу

Поделиться:
ludmila-1964
Минск, Беларусь
Пол: женский
Возраст: 55 лет
ludmila-1964
53 сообщения
Активный участник
Можно ли перейти в другую группу? В нашей группе человека три активных. Остальные, похоже, вообще ничего не делают. Не интересно. Мы трое худеем, а у остальных никакого прогресса. Ничего не отмечают, не пишут. В остальных группах тоже так, или мне не повезло. Мой прогресс -22%, у группы - 8%. Хочу перейти в активную группу. Как это сделать, подскажите.Спасибо.
3 года назад
  • Страницы:
  • 1
  • 2
vicool9606
Ангарск, Российская Федерация
Пол: женский
Возраст: 30 лет
vicool9606
22 сообщения
Пользователь
Поддерживаю! тоже в своей группе не вижу худеющих, или хотя бы предпринимающих какие-то попытки. стимула вообще никакого ((
5 лет назад
e.cedelnikowa
Ханымей, Российская Федерация
Пол: женский
Возраст: 45 лет
e.cedelnikowa
9 сообщений
Новичок
у МЕНЯ ПОЧЕМУ ТО ВСЕ ВРЕМЯ СТОИТ ПРОГРЕСС 0%.ИНТЕРЕСНО ПОЧЕМУ?ХОТЯ Я ЖЕ ХУДЕЮ Smile мОЖЕТ Я ЧТО ТО НЕ ТАК ДЕЛАЮ?
5 лет назад
altava56
Воронеж, Российская Федерация
Пол: женский
Возраст: 63 года
altava56
71 сообщение
Активный участник
Лена, а вы меняете свой показатель веса в данных? У меня даже меню и рекомендованные продукты поменяли, когда у меня вес пошёл не в мину, а в плюс....
5 лет назад
Елена
Сергиев Посад, Российская Федерация
Пол: женский
Возраст: 56 лет
Елена
58 сообщений
Активный участник
luda написал(а):
Можно ли перейти в другую группу? В нашей группе человека три активных. Остальные, похоже, вообще ничего не делают. Не интересно. Мы трое худеем, а у остальных никакого прогресса. Ничего не отмечают, не пишут. В остальных группах тоже так, или мне не повезло. Мой прогресс -22%, у группы - 8%. Хочу перейти в активную группу. Как это сделать, подскажите.Спасибо.

Здравству4йте!В моей группе тоже тишинаааа!!!Мой пргресс -44%, общий по группе как был 6%,так и остался!Отмечаюсь я и еще 2 человека.Общения - никакого!Непонятно : зачем народ подписывался на СС??? Sad
5 лет назад
Ольга
Алматы, Казахстан
Пол: женский
Возраст: 46 лет
Ольга
25 сообщений
Пользователь
Добрый день! Хочу высказать свое мнение. Вы, девчата сюда худеть записались или соревноваться? Как кто худеет - личное дело каждого. Создайте свою группу очень активных пользователей. Из группы можно легко уйти, или перейти в другую группу.
5 лет назад
ludmila-1964
Минск, Беларусь
Пол: женский
Возраст: 55 лет
ludmila-1964
53 сообщения
Активный участник
Ольга написал(а):
Из группы можно легко уйти, или перейти в другую группу.


Добрый день! Подскажите, как это сделать.

Если личное дело каждого, зачем тогда группа? Я думаю, для обмена мнениями, информацией, для поддержки друг друга. Вроде,был общий старт. Мне, например,нужна "живая группа". Может, и соревновательный дух в данном случае идет на пользу! Smile
5 лет назад
Ольга
Алматы, Казахстан
Пол: женский
Возраст: 46 лет
Ольга
25 сообщений
Пользователь
Возможны вы и правы! Выйти из группы можно нажав кнопку "Выйти", когда находитесь в своей группе. А насчет зайти, сейчас пошарю.
5 лет назад
Ольга
Алматы, Казахстан
Пол: женский
Возраст: 46 лет
Ольга
25 сообщений
Пользователь
Пардон, "Покинуть группу". А вот как снова зайти в другую, не могу найти. Возможно надо сначала ее покинуть Smile
5 лет назад
Катрин
Ростов-на-Дону, Российская Федерация
Пол: женский
Возраст: 39 лет
Катрин
33 сообщения
Пользователь
Менять группу легко,только,как я посмотрела,толку нет!!! Дважды меняла,все молчаливые!!!
5 лет назад
Сергей
26 сообщений
Пользователь
Добрый день.
В ближайшее время такая возможность будет реализована. На решение этой задачи нужно немного больше времени, чем мы изначально планировали.
5 лет назад
altava56
Воронеж, Российская Федерация
Пол: женский
Возраст: 63 года
altava56
71 сообщение
Активный участник
Девочки!!!! А давайте пока здесь общаться!!!!! Я на диете почти 2 недели, а вот сдвига маловато будет Sad , но с другой стороны- у меня ЩЖ не совсем хорошая, шалит понемногу... Но в целом я довольно- как то внутри легче стало Wink
5 лет назад
елена
Пенза, Российская Федерация
Пол: женский
Возраст: 33 года
елена
6 сообщений
Новичок
а я месяц здесь!минус 3 кг Smile подписалась на три месяца,скинуть 10 кг.но мне так понравилось худеть на слим смайл,что я думаю продолжать пока сижу в декрете(пока есть возможность готовить отдельно для себя)вообщем,я довольна слим смайл!
5 лет назад
ludmila-1964
Минск, Беларусь
Пол: женский
Возраст: 55 лет
ludmila-1964
53 сообщения
Активный участник
Татьяна написал(а):
Девочки!!!! А давайте пока здесь общаться!!!!! Я на диете почти 2 недели, а вот сдвига маловато будет , но с другой стороны- у меня ЩЖ не совсем хорошая, шалит понемногу... Но в целом я довольно- как то внутри легче стало


Отличная идея! Smile Татьяна! Я за месяц похудела на 3 кг. Но ощущения действительно хорошие. Уменьшилась в объемах заметно (Жир - он же легкий! Smile )На работе обратили внимание. И вообще, энергичнее стала, пешком хожу домой от метро 3 км быстрым шагом с удовольствием! СС помогает изменить привычки питания. Это должен быть образ жизни, а не временная акция. Я так думаю.

Спасибо всем девченкам, кто написал отзыв! Love Похоже, Сергей обещает нам какие-то изменения. Подождем? Smile И правда, давайте общаться здесь!
5 лет назад
Елена
Оренбург, Российская Федерация
Пол: женский
Возраст: 42 года
Елена
19 сообщений
Новичок
Татьяна щ.ж это как я поняла проблемы с щитовидкой?
5 лет назад
Елена
Оренбург, Российская Федерация
Пол: женский
Возраст: 42 года
Елена
19 сообщений
Новичок
у меня тоже проблема с щитовидкой (конечно на диете это сказывается,дольше худеешь ,щитовидку тоже надо лечить ,даже в этой программе ,часто пишут ,сижу на диете четвертую неделю ,но конечно .что скрывать ,часто себе не отказываю .вкусненькое поесть Cool
5 лет назад
Катрин
Ростов-на-Дону, Российская Федерация
Пол: женский
Возраст: 39 лет
Катрин
33 сообщения
Пользователь
И я с нарушениями за месяц потеряла три кило,я довольна,тем более,что объемы первыми ушли!!!
5 лет назад
altava56
Воронеж, Российская Федерация
Пол: женский
Возраст: 63 года
altava56
71 сообщение
Активный участник
УРА!!!!! У нас своя стихийная группа!!!!
luda написал(а):
Это должен быть образ жизни, а не временная акция. Я так думаю.

Это, действительно так... Я сейчас живу вдвоем с мамой, ей 78 лет и она сама по питанию уже не ест как прежде.... Я стала варить легкие супы вместо жирных наваристых борщей- ой как нам это нравится!!!!!
5 лет назад
altava56
Воронеж, Российская Федерация
Пол: женский
Возраст: 63 года
altava56
71 сообщение
Активный участник
Девочки!!! 3 кг за месяц- я думаю это хорошо. Я согласна на такой результат Smile

Надо объемы замерить.... Вот это с моей стороны упущение...
отредактировала 5 лет назад
Елена
Оренбург, Российская Федерация
Пол: женский
Возраст: 42 года
Елена
19 сообщений
Новичок
ПИШИТЕ КОНЕЧНО ДЕВОЧКИ ,ОБО ВСЕМ Big smile ,БУДИМ ДРУГ ДРУГА ПОДДЕРЖИВАТЬ .А 3 КГ ЗА МЕСЯЦ ЭТО ОТЛИЧНО (НЕ ЖЕСТКО И ПОСТЕПЕННО И ПЛАВНО ВСЕ И ГЛАВНОЕ НЕ ГОЛОДАЕМ Cool
5 лет назад
елена
Пенза, Российская Федерация
Пол: женский
Возраст: 33 года
елена
6 сообщений
Новичок
да,в объемах я заметно уменьшилась :)бедра минус 4 см!с удовольствием сижу на этой диете.это даже не диета,а правильное питание.мне нравится так питаться,надеюсь и в дальнейшем придерживаться такого питания!буквально месяц назад,я не могла жить без колбасы и печенюшек,посмотрела здесь их калорийность и была в шоке!!!и щас как то и не хочется... Smile
5 лет назад
sharypovai
Москва, Российская Федерация
Пол: женский
Возраст: 39 лет
sharypovai
16 сообщений
Новичок
Не надо судить строго тех, кто в группах молчит, может быть, у них просто нет на это времени. Я вот тоже почти целую неделю молчала, куча дел было, даже дневник не заполняла. Наконец, появилась свободная минутка пообщаться. У меня минус 3 кг за 2 недели, правда, были огрехи -пила колу (я её обожаю) и сладкое немного (не могу без шоколада), минус 8 см в талии, а вот бёдра медленнее уходят. Шоколад, наверное, задерживается Big smile .
5 лет назад
ludmila-1964
Минск, Беларусь
Пол: женский
Возраст: 55 лет
ludmila-1964
53 сообщения
Активный участник
Сегодня взвесилась. За прошедшую неделю сбросила 1,5 кг. А в процентах целых 11%! Smile В обед на работе обязательно хочется съесть что-нибудь неправильно-сладенькое с чашечкой кофе. Объемы остались прежние. Надо будет посчитать, сколько в см я уменьшилась.
5 лет назад
sharypovai
Москва, Российская Федерация
Пол: женский
Возраст: 39 лет
sharypovai
16 сообщений
Новичок
А у меня неправильные желания возникают обычно в перекусы, вместо апельсина шоколадку съесть. Периодически потакаю своим желаниям.
5 лет назад
Елена
Сергиев Посад, Российская Федерация
Пол: женский
Возраст: 56 лет
Елена
58 сообщений
Активный участник
sharypovai написал(а):
А у меня неправильные желания возникают обычно в перекусы, вместо апельсина шоколадку съесть. Периодически потакаю своим желаниям.


Шоколадку можно(30г.)!Лучше в первый перекус( и горький)Я себе тоже позволяю иногда,еще финики с чаем-5штук,или пастилку.
5 лет назад
Елена
Оренбург, Российская Федерация
Пол: женский
Возраст: 42 года
Елена
19 сообщений
Новичок
а меня вечером раздирает сильно грубо говоря нажраться Crazy ,да и часто походы по гостям ,вечно там застолья
5 лет назад
sharypovai
Москва, Российская Федерация
Пол: женский
Возраст: 39 лет
sharypovai
16 сообщений
Новичок
Девочки, согрешила! Напекла сегодня детям кексов, а они такие аппетитные стоят. Ну я и съела целых 5 штук!!! Чувствую, завтра на весах +1 кг гарантирован. Жалко.
5 лет назад
sharypovai
Москва, Российская Федерация
Пол: женский
Возраст: 39 лет
sharypovai
16 сообщений
Новичок
Нет, прибавила всего 200 грамм, но по ощущениям, что кг. Всё, с сегодняшнего дня - строгое соблюдение деты, включаюсь в соц. соревнование! Wink
5 лет назад
altava56
Воронеж, Российская Федерация
Пол: женский
Возраст: 63 года
altava56
71 сообщение
Активный участник
Ой, девочки, а я, вроде, и не хулиганю, а вес стоит..... Тут еще на один сайт ссылку дали.... для анализа ошибок.... есть над чем задуматься ( *Ярослав Брин* ошибки при диетах ) Shock
5 лет назад
Елена
Сергиев Посад, Российская Федерация
Пол: женский
Возраст: 56 лет
Елена
58 сообщений
Активный участник
Татьяна написал(а):
Девочки!!!! А давайте пока здесь общаться!!!!! Я на диете почти 2 недели, а вот сдвига маловато будет , но с другой стороны- у меня ЩЖ не совсем хорошая, шалит понемногу... Но в целом я довольно- как то внутри легче стало


Привет!Я тоже страдаю гипотериозом.Принимаю л-тероксин.Когда пожаловалась Эндокринологу на лишний вес - тот мне посоветовал поменьше есть и побольше двигаться.Послушалась и приобрела диету СС. Худею,чувствую себя хорошо!Для себя сделала вывод:не в щитовидке дело,а в моем образе жизни.Всем желаю успехов в похудении с СС! Wink
5 лет назад
Елена
Оренбург, Российская Федерация
Пол: женский
Возраст: 42 года
Елена
19 сообщений
Новичок
от гипотериоза ,да полнеешь ,надо обязательно принимать тероксин по утрам ,диета и спорт ,тогда будут изменения ,я уже три года лечу этот гипотериоз Crazy .так ,что если не пить лекарство ,то вес может стоять .
5 лет назад
Елена
Оренбург, Российская Федерация
Пол: женский
Возраст: 42 года
Елена
19 сообщений
Новичок
а в дневник записали.сколько кекса съели ?? Cool Laughing out loud поглядели сколько калорий там (ужас прям же ))
5 лет назад
ludmila-1964
Минск, Беларусь
Пол: женский
Возраст: 55 лет
ludmila-1964
53 сообщения
Активный участник
На днях прочла книгу (название точно не помню, похоже на "5 токсинов, которые мешают сбросить вес"). Вес может стоять из-за токсинов в организме, паразитов (это не только глисты, но и грибки всякие). Надо чистить засоренные в течение жизни органы. Особенно печень. Восстанавливать микрофлору кишечника. Если в 30 лет все еще не так печально, то в 50 - точно надо почиститься. На диете СС мы, похоже, "не засоряемся", но 50 предыдущих лет суровой советской действительности не прошли бесследно.
5 лет назад
sharypovai
Москва, Российская Федерация
Пол: женский
Возраст: 39 лет
sharypovai
16 сообщений
Новичок
Елена написал(а):
а в дневник записали.сколько кекса съели ?? поглядели сколько калорий там (ужас прям же ))


Я даже не считала, чтобы не вводить себя в шоковое состояние. И в дневник не вносила, просто призналась, что не соблюдала диету 100%. Я на талии их почувствовала, обняли меня, буду выгонять. Smile
5 лет назад
Елена
Оренбург, Российская Федерация
Пол: женский
Возраст: 42 года
Елена
19 сообщений
Новичок
обязательно теперь сгоняй Wink ,в день всего разрешается есть 40 гр хлеба и только в обед ,о печеном придется уже забыть . Party
5 лет назад
Елена
Сергиев Посад, Российская Федерация
Пол: женский
Возраст: 56 лет
Елена
58 сообщений
Активный участник
Всем привет!В меню присутствует хлеб(на обед),но я заменила его на ржаные хлебцы.И втечении всей диеты употребляю только их.И в обед,и в ужин по 1-2хлебца.В 2-х штуках всего 36Ккал.Иногда даже грызу ,когда хочется есть. Wink
5 лет назад
altava56
Воронеж, Российская Федерация
Пол: женский
Возраст: 63 года
altava56
71 сообщение
Активный участник
Девочки, а я как то без хлеба стала обходиться.... В супы добавляю ржаные отруби- очень нравится... Wink Супы варю не всегда по рекомендациям СС, но зато все с сельдереем. Когда хочется чайку с печеником- то только печеник с отруьями (у меня их все любят).
5 лет назад
Катрин
Ростов-на-Дону, Российская Федерация
Пол: женский
Возраст: 39 лет
Катрин
33 сообщения
Пользователь
Девочки,подскажите,пожалуйста,в какой группе продуктов искать имбирь? Готовила салат,а как его добавить не пойму!
5 лет назад
елена
Пенза, Российская Федерация
Пол: женский
Возраст: 33 года
елена
6 сообщений
Новичок
скажите,а заливное из рыбы можно?я что то не дождалась ответа от специалистов Sad а очень хочется Smile
5 лет назад
Анна
Черкесск, Российская Федерация
Пол: женский
Возраст: 51 год
Анна
16 сообщений
Новичок
если здесь собрались те, кто хочет делится опытом, то от меня привет! сижу на диете с ИЮНЯ 2013. 1) 5 месяцев активно шел сброс веса, диетой была довольна полностью, 2) затем вес стал почти на 3 недели! 3) потом опять наладилось, НО на через месяц вес стал окончательно, держался на одном показателе 1,5 (!) месяца 4) а теперь при полном соблюдении всех рекомендаций постепенно идёт НАБОР ВЕСА! при обращении к диетологам сайта не получила ни одного внятного объяснения. Видимо у них нет долгосрочных данных по диете и её эффективности. за столь долгий период сбросила 19 кг, хотя обещали такой результат к октябрю,т.е. уже пол-года назад.
5 лет назад
altava56
Воронеж, Российская Федерация
Пол: женский
Возраст: 63 года
altava56
71 сообщение
Активный участник
Катрин написал(а):
Девочки,подскажите,пожалуйста,в какой группе продуктов искать имбирь? Готовила салат,а как его добавить не пойму!

Он в специях.
5 лет назад
altava56
Воронеж, Российская Федерация
Пол: женский
Возраст: 63 года
altava56
71 сообщение
Активный участник
Анна, наберите в поисковике - Ярослав Брин. Может это Вам поможет.... Сбросить 19 кг- это тоже совсем неплохо.
Не пропадайте.... пишите, каковы будут успехи....
5 лет назад
Катрин
Ростов-на-Дону, Российская Федерация
Пол: женский
Возраст: 39 лет
Катрин
33 сообщения
Пользователь
Татьяна,спасибо большое,даже и не подумала там его искать! Овощи перешерстила,в японскую кухню залезла,даже фрукты открыла Smile
5 лет назад
ludmila-1964
Минск, Беларусь
Пол: женский
Возраст: 55 лет
ludmila-1964
53 сообщения
Активный участник
Я тоже сегодня "сорвалась"- пошла голодная в магазин, купила 3 сардельки (маленькие - колобок, если знаете_) и слопала по дороге. Так тяжело тренировку было выдержать. Завтра что-нибудь более легкое съем и пешком пойду домой. Зимой, когда было холодно стоять на остановке в ожидании автобуса, чтобы согреться, я ходила быстрым шагом домой пешком где-то 3 км (может, больше). Завтра по прогнозу опять похолодает. Пойду сардельки выгуливать. Wink
5 лет назад
altava56
Воронеж, Российская Федерация
Пол: женский
Возраст: 63 года
altava56
71 сообщение
Активный участник
А у меня за эту неделю -300 гр... Маловато, конечно, но всё таки " минус " Smile
5 лет назад
Luda
Норильск, Российская Федерация
Пол: женский
Возраст: 47 лет
Luda
20 сообщений
Новичок
Привет всем!Я на диете уже три недели.Сбросила2 кг.Неплохо.Но почему то очень маленький выбор блюд,хотя во вкладке когда заполняешь дневник их много.Может кто знает где можно найти эти рецепты.Единственное-когда в группе делятся блюдом нажать-то можно увидеть это блюдо.Но этим не сильно делятся мало и не активно.
5 лет назад
ludmila-1964
Минск, Беларусь
Пол: женский
Возраст: 55 лет
ludmila-1964
53 сообщения
Активный участник
Татьяна написал(а):
А у меня за эту неделю -300 гр... Маловато, конечно, но всё таки " минус "


Татьяна, здравствуйте! А если с такими темпами за год - это 15 кг. Вы никуда не спешите? Smile
5 лет назад
altava56
Воронеж, Российская Федерация
Пол: женский
Возраст: 63 года
altava56
71 сообщение
Активный участник
luda написал(а):
Татьяна, здравствуйте! А если с такими темпами за год - это 15 кг. Вы никуда не спешите?


Smile Мне, конечно есть куда спешить.... Wink , но есть одно "НО", это печальный опыт. Я уже худела быстро... и попала в больницу Sad( , так лучше не спеша..( лукавлю, конечно, хочется больших успехов). Начала с 10 марта- на сегодняшний день минус 2,5 кг. В целом нормально. К тому же, сначала надо было привыкнуть к режиму питания, да и к самому питанию Smile
5 лет назад
ludmila-1964
Минск, Беларусь
Пол: женский
Возраст: 55 лет
ludmila-1964
53 сообщения
Активный участник
Мы лучше медленно, но верно пойдем к заветной цели. Smile
5 лет назад
altava56
Воронеж, Российская Федерация
Пол: женский
Возраст: 63 года
altava56
71 сообщение
Активный участник
Девочки! Всем привет! Что это приумолкли.... нет новостей? Wink
А я вот только закончила пикировать петуньи Smile , скоро дачный сезон- готовлюсь Smile .
5 лет назад
Елена
Оренбург, Российская Федерация
Пол: женский
Возраст: 42 года
Елена
19 сообщений
Новичок
у меня 6 числа будит ровно месяц как на диете Cool ,ставила цель похудеть на 3 кг .Жду 6 чило Wink ,что бы поглядеть на сколько скинула (на 100 процентов не придерживалась ,)
5 лет назад
  • Страницы:
  • 1
  • 2