Правильное питание!!!

Поделиться:
Наталья
Великий Новгород, Российская Федерация
Пол: женский
Возраст: 30 лет
Наталья
2 сообщения
Новичок
Любая диета имеет временный эффект!Просто надо правильно питаться, не кушать перед сном, лучше попить кефира.
3 года назад
надежда
Санкт-Петербург, Российская Федерация
Пол: женский
Возраст: 55 лет
надежда
4 сообщения
Новичок
я тоже на ночь пью кефип био
5 лет назад
Наталья
Тогучин, Российская Федерация
Пол: женский
Возраст: 61 год
Наталья
2 сообщения
Новичок
А если кефир заменить фруктами, хуже не будет? Smile
5 лет назад
vicool9606
Ангарск, Российская Федерация
Пол: женский
Возраст: 30 лет
vicool9606
22 сообщения
Пользователь
Наталья написал(а):
А если кефир заменить фруктами, хуже не будет?


Будет! Во фруктах - фруктоза, которая моментально всасывается в кровь.
4 года назад
jvi75
Киев, UA
Пол: женский
jvi75
25 сообщений
Пользователь
Фрукты при диете лучше есть в первой половине дня, это все-таки быстрые углеводы.
4 года назад