Что нужно принимать, чтоб наладился стул, не было проблемм с запором?

Поделиться:
5 лет назад
0

Во-первых, питание. Обогатите рацион продуктами с большим содержанием клетчатки(сухофрукты, овощи, фрукты, хлеб из муки грубого помола). Можно принимать препараты лактулозы(15-30мл во время завтрака). Полезно провести курсы приёма пробиотиков(лучше комбинации бифидобактерий и лактобактерий).Также гиподинамия приводит к запорам.

Регистрация
Получить от врача персональный ответ
Для получения ответов необходимо зарегистрироваться
5 лет назад
0

добавить в Ваш рацион молочно-кислые продукты( кефир нежирный, творог и т.д.), утром натощак свекла и морковь с растительным маслом, добавить травяные желудочные сборы с крушиной и сенной.

Регистрация
Получить от врача персональный ответ
Для получения ответов необходимо зарегистрироваться