Любители пообниматься живут дольше

19 августа 2011 г.
Положительные эмоции в семье благоприятно сказываются на состоянии здоровья и помогают успешно преодолевать жизненные трудности.

Особенно эффективны объятия любящих членов семьи, а также возможность держать близкого человека за руку и даже смотреть на фотографию любимого.

Психологи Калифорнийского университета провели серию исследований с добровольцами, у которых в течение последних шести месяцев были стабильные и теплые отношения в семье. И пришли к выводу, что объятия любимых снижают интенсивность болевых ощущений, тревогу и стресс, при этом достаточно всего четырех объятий в день. А чтобы чувствовать себя счастливым в браке, супругам также необходимо два раза в месяц совершать романтические прогулки и один раз вдвоем сходить в кино, а супруг должен дарить не реже одного раза в месяц своей жене цветы.

Такие отношения являются залогом семейного счастья, долголетия и предупреждают развитие заболеваний сердечно-сосудистой системы. Самое интересное, что подобный эффект люди получают, лаская своих домашних питомцев.

Поделиться:
НОВОСТИ