Анастасия Лукьянова

Темные круги под глазами: причины и лечение
Темные круги и синяки под глазами могут появиться внезапно и являться временным явлением или носить хронический характер в случае системных проблем со здоровьем.
Ромашка при беременности
Ромашка при беременности способна помочь справиться со многими недугами, если использовать ее правильно и под наблюдением врача.
Женская консультация
Зеленый чай для похудения: секреты красоты
Зеленый чай улучшает обмен веществ и значительно снижает аппетит, нормализует работу желудочно-кишечного тракта и улучшает метаболизм.
Здоровое питание
Как похудеть после родов
После рождения ребенка необходимо заботиться не только о своей фигуре, но и о здоровье малыша, поэтому о популярных диетах на время грудного вскармливания придется забыть. И все же вопрос, как похудеть после родов, актуален для многих молодых мам.
Как похудеть после родов: составляем меню
Для того чтобы женщина быстро вернулась к дородовым параметрам своей фигуры, одного режима питания будет недостаточно. Слишком много факторов влияет на вес молодой мамы в этот период. Тем не менее вопросы питания являются ключевыми, если перед женщиной стоит вопрос, как похудеть после родов.
Имбирь для похудения: противопоказания
При использовании имбиря для похудения снижение веса происходит благодаря наличию в его составе специального эфирного масла, которое ускоряет обмен веществ, стимулирует кровообращение и выводит токсины. Однако прежде чем ввести имбирь в рацион на постоянной основе, необходимо знать о правилах его употребления и противопоказаниях.
Здоровое питание
Имбирь для похудения: факты
Имбирь благодаря своим свойствам способен оказывать положительное воздействие на работу пищеварительной системы, влияет на уровень холестерина в крови и индекс массы тела. Попробуем разобраться, насколько эффективен имбирь для похудения.
Натуропатия: верь в себя и исцеляйся
Натуропатия – одна из разновидностей нетрадиционной медицины, основывающаяся на вере в способность организма к самоисцелению. Методы лечения, используемые в натуропатической медицине, направлены на профилактику, диагностику, реабилитацию и оздоровление организма в целом.
Лечение и профилактика: методики
Гастрит: осеннее обострение
Хронический гастрит – воспалительное заболевание слизистой желудка, при котором постепенно атрофируются ее клетки. Железы слизистой оболочки прекращают выполнять свои функции, что нарушает двигательную функцию желудка и секрецию желудочного сока. У людей, чувствительных к изменениям погоды, наблюдаются сезонные обострения заболевания.
Пищеварительная система и заболевания ЖКТ
ИНТЕРЕСНОЕ
Развитие силовых способностей
Развитие силовых способностей играет очень важную роль в формировании личности. К тому же люди с хорошей физической подготовкой более выносливы и обладают крепким здоровьем.
Чем опасен недостаток двигательной активности
Как это ни странно, но главным врагом нашего здоровья являемся мы сами. Для жителей больших городов проблемой номер один является недостаток двигательной активности. Но если мы хотим поддерживать все жизненные системы своего организма на требуемом уровне, то двигаться следует значительно больше.
Основные заболевания органов зрения
В наше время все чаще встречаются заболевания органов зрения. Некоторые из них связаны с возрастными изменениями человека. Другие появляются после травм, инфекций. Но современная медицина позволяет решить большинство таких проблем.