Евгения Береснева

Психолог-консультант, Master of Arts in Counselling.

Окончила психологический факультет Кемеровского государственного университета, получила магистерскую степень (Master of Arts in Counselling) в совместной магистратуре Манчестерского университета и МВШСЭН.

Автор ряда методических разработок для психологов, педагогов.

Выступала в качестве эксперта в радио- и телепроектах, в журналах для родителей. Автор книг для родителей «Как избежать родительских ошибок» и «Я иду в школу. Что нужно знать родителям».

 

Здоровый образ жизни: 7 небольших шагов для значительных результатов
На многочасовые тренировки не у каждого человека хватает времени и желания. Но для того чтобы добиться хороших результатов, это совсем необязательно. Предлагаем 7 способов, которые помогут вам значительно улучшить общее состояние здоровья за счет небольших изменений.
Лечение и профилактика: методики
Обостренное чувство вкуса: как живется дегустаторам от природы
Если горький шоколад кажется вам действительно горьким, а кофе вы всегда пьете с молоком, возможно, вы относитесь к четверти населения планеты, обладающих обостренной вкусовой чувствительностью. Эта способность дает ряд преимуществ, но в то же время создает некоторые проблемы своему обладателю.
Здоровое питание
Что лечит ревматолог: от первого лица
Почти все слышали о такой врачебной специальности, как ревматолог, но мало кто знает, с каким спектром проблем работает этот врач.
Ревматология и поражения суставов
Неспортивный ребенок: что делать
Дети ассоциируются у нас с движением. Они не сидят на месте, бегают и прыгают при первой возможности, усадить их за спокойные занятия сложно. На самом деле есть родители, и их не так мало, которые задаются прямо противоположным вопросом. Их дети с удовольствием играют в спокойные игры или собирают конструкторы, смотрят телевизор и сидят за компьютером, а вот убедить их поиграть в футбол во дворе – огромная проблема.
Отоларинголог Наталья Гурвиц: о нафтизиновой зависимости, маленькой доброте и тараканах в ушах
Отоларинголог — врачебная специальность, на взгляд обывателя скучная. Ни захватывающих дух диагнозов, ни сенсационных открытий, ни виртуозных операций. Но деле это совсем не так...
Дыхательная система и лор
Пищевая сода: 10 рецептов для красоты и здоровья
Пищевая сода есть в каждом доме, обычно на самой дальней полке в кухонном шкафу, купленная лет десять назад. Узнайте о неожиданных способах применения этого простого продукта, и вам придется сбегать в магазин за новой пачкой.
Снова в школу
Длинные летние каникулы заканчиваются, и всех школьников снова ждут школьные будни. Сентябрь - напряженный месяц не только для первоклассников, это тяжелая пора для всех учеников, ведь за лето неминуемо отвыкаешь от школьной жизни. Итак, снова в школу. Как помочь ребенку с наименьшими потерями включиться в школьную жизнь?
Шизофрения: возвращение к жизни
Шизофрения — заболевание, окутанное облаком мифов и легенд. Если вы никогда не сталкивались близко с этим заболеванием, возможно, все не так, как вы себе представляете. Татьяна Сербова живет с диагнозом «шизофрения» уже девять лет. Татьяна поделилась с ВитаПорталом своей историей заболевания и возвращения к реальной жизни.
Лечение в Болгарии
Лечение в Болгарии — вопрос, который интересует и туристов, приезжающих зачастую на все лето, и тех, кто подумывает об окончательном переезде в эту страну. Теплое Черное море и приятная атмосфера курортных городков Болгарии, близкая нам культура и язык и низкие цены на недвижимость — все это способствует тому, что все больше россиян покупают квартиры в Болгарии и рассматривают эту страну уже не только как место кратковременного отдыха.
Образ жизни
Алоэ вера: панацея или рекламный миф
Алоэ вера — это название знакомо всем, кто хоть раз видел рекламу. Ведь это, пожалуй, самый популярный рекламный штамп: гель с алоэ вера, крем с алоэ вера, шампунь с алоэ вера, средство для мытья посуды с алоэ вера... Что же это за волшебное вещество, которое добавляют почти во все косметические средства.
ИНТЕРЕСНОЕ
Развитие силовых способностей
Развитие силовых способностей играет очень важную роль в формировании личности. К тому же люди с хорошей физической подготовкой более выносливы и обладают крепким здоровьем.
Чем опасен недостаток двигательной активности
Как это ни странно, но главным врагом нашего здоровья являемся мы сами. Для жителей больших городов проблемой номер один является недостаток двигательной активности. Но если мы хотим поддерживать все жизненные системы своего организма на требуемом уровне, то двигаться следует значительно больше.
Основные заболевания органов зрения
В наше время все чаще встречаются заболевания органов зрения. Некоторые из них связаны с возрастными изменениями человека. Другие появляются после травм, инфекций. Но современная медицина позволяет решить большинство таких проблем.