Виды турецкого массажа

Особенности различных типов турецкого массажа и его влияние на красоту и здоровье тела.

Турецкий массаж представляет собой разновидность банного массажа. И теперь его можно испытать на себе не только в Турции, но и у нас в стране при посещении турецких бань (хаммамов) и спа-салонов. Процедуру проводят на разогретое распаренное тело под национальную музыку.

Существует несколько видов турецкого массажа. Но есть один общий момент: перед любой процедурой необходимо хорошо прогреться в бане или спа-капсуле.

Классический турецкий массаж

После посещения турецкой бани проводится массаж с применением массажных масел. На тело воздействуют довольно жестко, но не оставляют синяков. Благодаря такому интенсивному воздействию классический турецкий массаж применяется для коррекции фигуры и улучшения тонуса кожи.

Мыльный пилинг

Самый распространенный — турецкий мыльный массаж. Он сочетает в себе элементы пилинга, релаксацию и ненавязчивую турецкую музыку. Клиента укладывают на разогретый стол, покрывают мыльной пеной и жесткой варежкой осуществляют пилинг, после чего проводится собственно массаж. В конце сеанса тело покрывают аромамаслами. Общая продолжительность — около часа.

Такую процедуру желательно проводить раз в неделю. Разогретое тело становится очень податливым, сосуды расширяются, открываются поры, усиливается эффект от процедуры. Пилинг омолаживает и очищает кожу от ороговевших частиц. Массаж помогает расслабиться.

Массаж ногами

Массаж ногами также разновидность турецкого массажа. Клиенту подбирают массажиста, сопоставляя рост и вес. Процедура проводится на жестком мате, который кладется на пол. Для удержания равновесия массажист использует брусья, кольца и другие приспособления. Такой массаж хорошо снимает спазм мышц после долгого рабочего дня, а также благотворно влияет на позвоночник.

Спа-релакс-

массаж

Спа-релакс-массаж проводится в затемненном помещении с зажженными свечами. Основа – классический турецкий массаж. Для усиления расслабляющего эффекта применяют подогретые аромамасла, благовония и спокойную музыку.

Особые разновидности

Султан-массаж выполняется сразу двумя массажистами. По желанию клиента это могут быть как девушки, так и мужчины.

Турецкий массаж также проводится с применением морских водорослей, меда, алоэ вера и многих других полезных веществ. Дело в том, что через распаренные раскрытые поры проникает большое количество минеральных солей, витаминов и других полезных веществ. И наоборот, хорошо выводятся токсины и продукты обмена. 

Поделиться:
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Солнечный ожог: как защитить кожу
Летом все стремятся провести как можно больше времени на открытом воздухе, наслаждаясь ласковыми солнечными лучами. После длительного пребывания на солнце кожа интенсивно краснеет — появляется солнечный ожог. Что это — предвестник красивого загара или грозное предупреждение?
Яйцо молодильное
Когда надо срочно «поставить лицо на место», нет ничего лучше наших старых добрых белковых масок.
Жирная кожа: тонкости правильного ухода
Каждая женщина старается ухаживать за своей кожей, чтобы сохранить ее гладкой и эластичной. Однако то, что будет правильно и хорошо в уходе за кожей сухой, может оказаться небезопасным для обладательниц кожи жирной.
Темные круги под глазами: причины и лечение
Темные круги и синяки под глазами могут появиться внезапно и являться временным явлением или носить хронический характер в случае системных проблем со здоровьем.
Зимний загар
Холодные пасмурные дни тянутся долго и так и навевают тоску по ласковому летнему солнышку. Хочется подставить кожу под его лучи, понежиться в тепле и получить наконец ровный красивый загар. К счастью, есть возможность окунуться в маленькое лето, не покидая родные края, даже в самые лютые морозы – достаточно просто сходить в солярий. Однако чтобы обезопасить себя от неприятностей, следует знать, как правильно загорать в солярии.
Как сохранить молодость кожи рук
По мнению знаменитого американского пластического хирурга Скотта Зевона, каким бы ухоженным не было лицо женщины, именно руки выдают ее настоящий биологический возраст.
Аналитики фармрынка: феноменальный успех Модельформа
На аптечном рынке средств для снижения веса Модельформ занял третье место в мае 2015 года, а уже в августе сумел не просто удержать свои позиции в ТОП-3, но и, продемонстрировав стремительный рывок, выйти на вторую строчку, по данным аналитических агентств.
Комментарии
Комментировать
ПОПУЛЯРНОЕ
Беременность зимой: 5 рисков будущей мамы
Беременность зимой: 5 рисков будущей мамы
Зная особенности холодного времени года, можно к ним заранее подготовиться и свести к минимуму риски для мамы и малыша. Все о беременности зимой.
Женская консультация
Суперспорт: 10 плюсов волейбола для здоровья
Суперспорт: 10 плюсов волейбола для здоровья
9 февраля считается днем рождения волейбола. В этот день в 1895 году была придумана новая игра с мячом через сетку, подвешенную выше человеческого роста. О пользе волейбола для здоровья читайте в нашем материале.
Фитнес и спорт
Как спортсменки восстанавливают форму: правила углеводного чередования
Как спортсменки восстанавливают форму: правила углеводного чередования
Чтобы избавиться от лишней жидкости и добиться большей рельефности мышц пресса, за неделю перед выступлениями спортсмены садятся на специальную диету, основанную на методе углеводного чередования.
Здоровое питание

Post new comment

  • Web page addresses and e-mail addresses turn into links automatically.
  • Allowed HTML tags: <h2><a> <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Lines and paragraphs break automatically.
  • You may use [block:module=delta] tags to display the contents of block delta for module module.
  • You may quote other posts using [quote] tags.

More information about formatting options

ИНТЕРЕСНОЕ
11 способов изменить свое тело без диеты и спортзала
Стройное, подтянутое, упругое тело — мечта многих. Все мы знаем, что для обретения такой фигуры нужно соблюдать диету и заниматься спортом. Но мало кто это делает. Мы предлагаем 11 нестандартных способов, которые помогут достичь результата. И никаких банальностей.
Как выбрать шампунь
Vitaportal.ru поможет узнать состав шампуня и выбрать подходящий.