Уход за кожей лица по вечерам

27 апреля 2011 г.
Уход за кожей лица по вечерам
Фото: vogueaesthetic.com
Всего несколько минут перед сном помогут коже оставаться здоровой, красивой и свежей. Уход за кожей лица особенно важен в вечернее время, ведь ночью кожа отдыхает.

Вашей коже приходится несладко в течение дня: макияж, агрессивная окружающая среда, загрязнение, работа сальных желез. Поэтому хотя бы вечером она нуждается в заботе.

«Мы знаем, как вы устаете, но если вы в состоянии продержаться хотя бы пару минут, прежде чем уснете, посвятите их своей коже», — советует дерматокосметолог Лиза Джинн.

Уход за кожей лица: очищение прежде всего

Даже если сил в конце дня у вас почти не осталось, запомните главное: никогда не ложитесь спать, не очистив кожу.

Только подумайте: макияж, пыль, кожное сало — эта немыслимая смесь всю ночь будет забивать и растягивать поры, мешая коже дышать и восстанавливаться.

Доктор Джинн рекомендует средства для снятия макияжа на масляной основе – они идеально справляются даже с водостойким макияжем и подходят для всех типов кожи.

Весь секрет — в коллагене

С возрастом образование коллагена в организме значительно снижается. Если бы это было не так, и у нас всегда было достаточно коллагена, можно было бы забыть про морщины, расширенные поры и старение кожи. Уход за кожей лица обязательно должен включать средства с коллагеном.

Коллаген — это ключ к здоровой, упругой и молодой коже. Поэтому стоит обязательно пользоваться средствами, содержащими коллаген, а также витамин А и ретиноиды, принимающие активное участие в его выработке. И конечно, не забывать включать продукты (или биологически активные добавки), содержащие витамин А в свой рацион.

Скажите «нет» морщинкам вокруг глаз

Кожа под глазами очень тонкая и чувствительная, она очень быстро теряет упругость, растягивается и образует морщинки, а потому уход за кожей лица обязательно должен включать дополнительные средства для этой зоны.

Обязательно используйте специальные кремы для кожи вокруг глаз, содержащие витамины А, С, Е и К, активно участвующие в обменных процессах и способствующие регенерации клеток кожи. Вы также можете воспользоваться сывороткой, но в этом случае необходимо использовать легкий ночной крем для дополнительного увлажнения.

Морщины от сна

Как правило, у любого взрослого человека всегда есть любимая поза для сна. Психологи утверждают, что по тому, как человек спит, можно много рассказать о его характере, а вот дерматологи без особого труда ответят вам, на какой стороне лица у вас раньше появятся морщины.

Когда мы спим, прижимаясь лицом к подушке, кожа сминается, собирается в складки, растягивается. Поэтому лучше всего спать на спине, а если в таком положении уснуть никак не получается, то хотя бы постарайтесь засыпать не в своем привычном положении.

Конечно, во сне вы, скорее всего, перевернетесь, но по крайней мере вы сделаете небольшой подарок той стороне лица, которая обычно прижата к подушке, проведя на ней меньше времени. Также специалисты рекомендуют приобрести специальные подушки от морщин.

Счастливое лицо — молодое лицо

Оптимисты живут дольше и выглядят лучше своих недовольных жизнью собратьев. Все наши эмоции и переживания отражаются на лице, поэтому наш внешний вид во многом зависит от того, что мы думаем и чувствуем.

Если вы хотите как можно дольше оставаться молодым, старайтесь всегда оставаться в приподнятом настроении — читайте хорошие книги, общайтесь с друзьями, смотрите забавные видео в интернете, в конце концов! Чего не сделаешь ради красоты, правда?

Поделиться:
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Солнечный ожог: как защитить кожу
Летом все стремятся провести как можно больше времени на открытом воздухе, наслаждаясь ласковыми солнечными лучами. После длительного пребывания на солнце кожа интенсивно краснеет — появляется солнечный ожог. Что это — предвестник красивого загара или грозное предупреждение?
Яйцо молодильное
Когда надо срочно «поставить лицо на место», нет ничего лучше наших старых добрых белковых масок.
Жирная кожа: тонкости правильного ухода
Каждая женщина старается ухаживать за своей кожей, чтобы сохранить ее гладкой и эластичной. Однако то, что будет правильно и хорошо в уходе за кожей сухой, может оказаться небезопасным для обладательниц кожи жирной.
Темные круги под глазами: причины и лечение
Темные круги и синяки под глазами могут появиться внезапно и являться временным явлением или носить хронический характер в случае системных проблем со здоровьем.
Как сохранить молодость кожи рук
По мнению знаменитого американского пластического хирурга Скотта Зевона, каким бы ухоженным не было лицо женщины, именно руки выдают ее настоящий биологический возраст.
Аналитики фармрынка: феноменальный успех Модельформа
На аптечном рынке средств для снижения веса Модельформ занял третье место в мае 2015 года, а уже в августе сумел не просто удержать свои позиции в ТОП-3, но и, продемонстрировав стремительный рывок, выйти на вторую строчку, по данным аналитических агентств.
Комментарии
Комментировать
ПОПУЛЯРНОЕ
Беременность зимой: 5 рисков будущей мамы
Беременность зимой: 5 рисков будущей мамы
Зная особенности холодного времени года, можно к ним заранее подготовиться и свести к минимуму риски для мамы и малыша. Все о беременности зимой.
Женская консультация
Суперспорт: 10 плюсов волейбола для здоровья
Суперспорт: 10 плюсов волейбола для здоровья
9 февраля считается днем рождения волейбола. В этот день в 1895 году была придумана новая игра с мячом через сетку, подвешенную выше человеческого роста. О пользе волейбола для здоровья читайте в нашем материале.
Фитнес и спорт
Как спортсменки восстанавливают форму: правила углеводного чередования
Как спортсменки восстанавливают форму: правила углеводного чередования
Чтобы избавиться от лишней жидкости и добиться большей рельефности мышц пресса, за неделю перед выступлениями спортсмены садятся на специальную диету, основанную на методе углеводного чередования.
Здоровое питание

Post new comment

  • Web page addresses and e-mail addresses turn into links automatically.
  • Allowed HTML tags: <h2><a> <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Lines and paragraphs break automatically.
  • You may use [block:module=delta] tags to display the contents of block delta for module module.
  • You may quote other posts using [quote] tags.

More information about formatting options

ИНТЕРЕСНОЕ
Баня для кожи: польза и вред
«Помните сказку про Конька-Горбунка? Вот и я так же готова в чаны с горячей и холодной водой прыгать. Больше всего люблю сауну. Только вот вдруг стала замечать: кожа от нее почему-то сохнет, и купероз появился…»
Натуральная косметика лучше?
«Я верю в органику. Натуральные кремы точно не нанесут вреда организму. А все остальное — сплошная химия!»
Жирная кожа: тонкости правильного ухода
Каждая женщина старается ухаживать за своей кожей, чтобы сохранить ее гладкой и эластичной. Однако то, что будет правильно и хорошо в уходе за кожей сухой, может оказаться небезопасным для обладательниц кожи жирной.