Защита от простуды

Защита от простуды
С наступлением сезона простуд большинство офисов и школьных классов пустеет на глазах. Участковые терапевты вынуждены отправлять на больничные все больше и больше взрослых и детей, сраженных простудными симптомами. Но защита от простуды может помочь избежать этого неприятного заболевания и справиться с вирусной атакой в самое неблагоприятное время года.

Что такое простуда?

Простуда — это группа острых инфекционных заболеваний, вызываемых несколькими разновидностями вирусов и проявляющихся преимущественно симптомами поражения верхних дыхательных путей.

Наиболее частыми симптомами простуды являются насморк, кашель, першение и жжение в горле, повышенная температура тела и общее плохое самочувствие. Симптомы простуды не отличаются значительной тяжестью и быстрым развитием осложнений, но их появление значительно снижает качество жизни, надолго исключая человека из общественной и социальной среды, поэтому такое важное значение имеет защита от простуды.

Распространение инфекции

Инфекционные заболевания, известные под общим названием «простуда», весьма заразны и распространяются в густонаселенном мегаполисе от больного человека к человеку очень быстро.

Преимущественным путем распространения является воздушно-капельный (при насморке, кашле, с мельчайшими частицами слюны). При контакте с больным человеком, активно распространяющим вокруг себя вирусные частицы, в течение 2-3 дней обычно развивается активная простуда со всеми присущими ей симптомами. Продолжительность заболевания составляет 7-10 дней.

Однако иммунитет против перенесенного вирусного заболевания довольно нестоек. Это связано с тем, что простудные заболевания вызывают разные вирусы, поэтому шанс заболеть простудой сразу после выздоровления очень велик.

Защита от простуды

Защита от простуды подразумевает использование комплекса методов, позволяющего предотвратить заражение вирусной инфекцией и вести активный образ жизни даже в сезон простуд. Методы защиты от простуды обычно делятся на 2 большие группы.

1. Иммуностимулирующие методы. Использование этих методов базируется на укреплении всех механизмов работы иммунитета путем использования медикаментозных или природных продуктов или методов.

2. Барьерные методы, действие которых связано с механическим препятствием проникновение вирусов внутрь организма человека.

3. Сочетание обоих методов.

Основными направлениями защиты от простуды является сохранение здорового образа жизни (здоровое питание с достаточным количеством продуктов, насыщенных природными витаминами, частые прогулки на свежем воздухе, занятия спортом и полноценный сон), а также применение медикаментозных средств — разнообразных иммуномодулирующих препаратов (биогенные стимуляторы, препараты, содержащие ферменты бактерий возбудителей болезней, интерфероны).

Эти средства повышают естественные защитные силы иммунной системы организма человека и помогают эффективно справляться с агрессивными вирусными частицами, вызывающими симптомы простуды. Защита от простуды с использованием иммуностимулирующих методов не всегда удобна в связи с ритмом современных темпов жизни, исключающих длительные поиски полезных продуктов, продолжительные прогулки и здоровый сон, а также неоднозначной реакцией организма человека на многие препараты.

Барьерные методы

Эти методы связаны с использованием медикаментозных (разнообразные мази и гели, создающие эффект пленки на поверхности слизистой носовой полости и удерживающие вирионы на своей поверхности) или механических средств (марлевые или бумажные стерильные повязки, закрывающие верхние дыхательные пути от проникновения вирусных частиц).

Защита от простуды при помощи барьерных методов не всегда удобна в быту и общественной жизни, а также опасна – многие барьерные методы защиты способны сами по себе служить источником инфекции, накапливая на своей поверхности большое количество вирусных частиц (при несвоевременной смене повязки или слоя мази).

Выход есть!

Наиболее эффективным способом является сочетание обоих методов, выражающееся в использовании препаратов, обладающих двойным механизмом действия. Одним из таких препаратов является гель препарата ВИФЕРОН®, препарат из группы рекомбинантных интерферонов.

При нанесении гель образует прочную пленку, препятствующую вирусной атаке снаружи. Гель длительно сохраняется на слизистой носовой полости и не нуждается в повторном нанесении в течение дня. Препарат интерферона в составе Виферон-геля оказывает эффективную поддержку иммунной системе организма и не подавляет выработку собственного интерферона. Его использование возможно с первых дней жизни.

На правах рекламы
Поделиться:
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Берегите горло летом
Холодные напитки и мороженое в жару легко приводят к фарингитам и ангинам. Почему болит горло летом.
Как защитить себя и своих близких во время эпидемии гриппа
На дворе уже осень, а это значит, что впереди сезон простуд и гриппа. Мало кто знает, но марлевая повязка на лицо – наиболее простое и проверенное средство, чтобы защитить себя и своих близких от различных заболеваний, передающихся воздушно-капельным путем.
Летний насморк: простуда или аллергия
Летом мы часто бываем на природе, купаемся в открытых водоемах или просто много отдыхаем. И если возникает насморк, порой бывает сложно определиться, простуда ли вас настигла из-за ослабления иммунитета в жару или вы встретились с аллергеном и пострадали от аллергического ринита. Лечение этих видов насморка отличается принципиально, а проявления во многом сходны.
Болит горло: домашние средства
Воспаленное болезненное горло может доставлять самые неприятные ощущения. И порой аптечные средства приносят лишь временный эффект, а использовать их слишком часто, как известно, нельзя. Что делать, когда болит горло, и какие домашние средства можно использовать в борьбе с этим недугом?
Лечение ОРВИ и гриппа у пожилых людей
Если простуда или грипп у молодежи и людей среднего возраста обычно проходит бесследно, максимум они пропускают несколько дней в университете или на работе, то для пенсионеров даже банальная ОРВИ может оказаться крайне опасной и привести к тяжелейшим осложнениям.
7 лучших друзей вашего иммунитета
Осенне-зимний сезон традиционно является серьезным испытанием для нашего иммунитета. Чтобы успешно противостоять атаке болезнетворных вирусов и бактерий и сохранить здоровье, мы должны позаботиться об укреплении защитных сил организма заранее. Сделать это можно различными способами, подробнее о которых – в нашей статье.
Как защитить организм в период простуд
Жаркая пора вместе с бабьим летом ушли в историю этого года, оставив нам холодную осень. По статистике, на начало осени приходится обострение простудных заболеваний у населения.
Комментарии
Комментировать
ПОПУЛЯРНОЕ
Беременность зимой: 5 рисков будущей мамы
Беременность зимой: 5 рисков будущей мамы
Зная особенности холодного времени года, можно к ним заранее подготовиться и свести к минимуму риски для мамы и малыша. Все о беременности зимой.
Женская консультация
Суперспорт: 10 плюсов волейбола для здоровья
Суперспорт: 10 плюсов волейбола для здоровья
9 февраля считается днем рождения волейбола. В этот день в 1895 году была придумана новая игра с мячом через сетку, подвешенную выше человеческого роста. О пользе волейбола для здоровья читайте в нашем материале.
Фитнес и спорт
Как спортсменки восстанавливают форму: правила углеводного чередования
Как спортсменки восстанавливают форму: правила углеводного чередования
Чтобы избавиться от лишней жидкости и добиться большей рельефности мышц пресса, за неделю перед выступлениями спортсмены садятся на специальную диету, основанную на методе углеводного чередования.
Здоровое питание
30 мая 2020 г. 20:04

спасибо!

Пожаловаться
Анонимно20 февраля 2019 г. 12:00

Я бы еще добавила для профилактики ароматерапию. В период массовых заболеваний распыляю по дому спрей дыши из 6 эфирных масел и левоментола, и это работает. За это время никто из домочадцев не болел.

Пожаловаться

Post new comment

  • Web page addresses and e-mail addresses turn into links automatically.
  • Allowed HTML tags: <h2><a> <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Lines and paragraphs break automatically.
  • You may use [block:module=delta] tags to display the contents of block delta for module module.
  • You may quote other posts using [quote] tags.

More information about formatting options