сильно болят глаза От продолжительной работы на компьютере сильно болят глаза. Как  снять  это напряжение накопившееся за день?

Поделиться:
7 лет назад
2

Добрый день!
Вам необходимо делать перерывы в работе и специальные упражнения для глаз, хорошо помогают капли систейн, компрессы на глаза из отвара ромашки, календулы, василька, березовых листьев. Также рекомендуется делать точечный массаж лица и пальминг. Прочесть об этом можно в статьях наших специалистов:
- Гимнастика для глаз
http://vitaportal.ru/zhizn/50-plyus-zhit-dolshe-i-luchshe/gimnastika-dly...,
- На сухом глазу
http://vitaportal.ru/zdorove-ot-do-ya/na-suhom-glazu.html,
- Как справиться с усталостью глаз
http://vitaportal.ru/zdorove-ot-do-ya/narushenie-zreniya/kak-spravitsya-...

Регистрация
Получить от врача персональный ответ
Для получения ответов необходимо зарегистрироваться